Geral

Carta do índio

“O que ocorrer com a terra, recairá sobre os filhos da terra. Há uma ligação em tudo“. No ano de 1854, o presidente dos Estados Unidos fez a uma tribo indígena a proposta de comprar grande parte de suas terras, oferecendo, em contrapartida, a concessão de uma outra “reserva”. O texto da resposta do Chefe Seatle, distribuído pela ONU (Programa …

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Peixe espada

Nome Popular Peixe-espada / Cutlassfish atlantic Nome Científico Trichiurus lepturus Família Trichiuridae

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Represa Billings

A represa Billings foi criada como um reservatório hidroenergético e, por isso, não era dada importância à qualidade da água. Devido ao crescimento populacional, ela passou a ter a função de abastecimento e, hoje, não só é a caixa d’água de toda a metrópole, como a salvação de outras represas, como a Guarapiranga. Mesmo assim, a Billings recebe todo o …

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Ômega 3

Os ácidos graxos ômega 3, como o ácido alfa-linolênico, ácido eicosapentanóico e o ácido docosahexanóico, são um tipo de gordura poliinsaturada sem os quais nosso organismo não funciona adequadamente. Por essa razão, este ácido graxo é chamado de “essencial” e deve ser incluído na dieta alimentar, assim como o ômega 6. A ingestão do ômega 3 auxilia a diminuir os …

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Bacalhau ao Leite de Coco Cru

Ingredientes do Bacalhau: 500g de bacalhau (lombo) 4 batatas grandes 2 pimentões grandes 1 vermelho e 1 verde 4 tomates grandes maduros e firmes 4 cebolas grandes 1 molho médio de coentro 1 molho médio de cebolinhas 300ml de leite de coco 8 colheres de sopa de azeite de oliva pimenta do reino moída à gosto. Modo de Preparar:

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